因为儿时的一(✔)场(💶)较量,少女(😼)林(🥋)格被(🗂)少年聂迟引荐进入体校开(🚺)始了短道速滑职(🆖)业生涯。林格乐观豪爽、粗中有细,聂迟沉稳犀利满怀理想,两人在老(🔽)父亲般的体校教练方世忠的(🚟)爱护之下成长(💋),与方教练儿子方超一同进入省队。林格受困(🤚)于重男轻(🚕)女的复杂家庭(😲),训练不规律,基础薄弱;而聂(🤳)迟因为性格直率冷淡,难以(🌕)适应团体(⏭)战术训练。纵使训练生活频频受挫,幸(🕙)好三人相互支(🏘)撑,聂(⛹)迟也对林格(🚛)逐渐萌发(🚮)了另一种(🎐)情感。正逢北京冬奥会申办成功,在经验丰富的省队教练韩冰悉心教导之下,他们从体校愣头(🏵)青迅(🏜)速成长为国家集训队队员,与形形色色的队友和对手相遇、较量、别离,共同渡过伤病困(📉)扰与成名后的迷失,最终携手登上国际赛场,用热血(🌾)青春捍卫国家(🛸)荣誉。