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截至(zhì )2025年全国(👭)企业退休人员已突(tū )破(pò )1.4亿。面(🎿)对(duì )庞大的(de )“银色浪潮(cháo )”，退休后首(shǒu )先该(gāi )去哪里办手续？曾被不少老人调侃为“人(rén )生的旷野”的退休生(🚈)活，真(zhēn )的(🗂)能毫无羁绊吗？为彻底破除(🚵)信息壁(bì )垒，切实解决(jué )老年人的“数字鸿(🗯)沟”与“办事焦虑”，人社部近日正式启动了全面推(tuī )进(jìn )“退休预服务”的(🎫)新模式。这一举措，值(🌌)得每一个人(🌠)关(🐩)(guān )注(🗨)。**提前(qiá(🌱)n )摸底建清单 精准(🚧)(zhǔn )定向前(🅱)置(🐀)服务**打破传统(tǒng )退休(xiū )办理(lǐ )模式，人(🚃)社(🏌)部将服(📨)务关口前移，从最初让群众跑腿转变(bià(🧥)n )为数据主动找人，并提(🤺)前摸清所有人的底数。如今通过大数据跨部门比(🥘)对生成服务清单，直接(jiē )向参保群众定向推送(😦)个(gè )性化提醒(🦉)。这(zhè )贴心的(🛳)手(shǒu )段覆(🕵)盖了即将(jiāng )退(tuì(🐂) )休(xiū )的(💣)职工与灵活就业人员(💓)，实现(xiàn )了退休全流程的精准定向前置服(💋)务(🥂)。**提(tí )前(qián )列(🏌)清少跑腿(tuǐ ) 便捷办理化解焦虑**针对(💿)老(lǎ(🤔)o )年人不(😼)会操作智能手机的痛点，各(🗓)地社保大厅不仅常驻专(zhuān )窗，还推(🌆)出了(le )包揽代办、(🍊)上门受理的(👩)陪伴机制，并打破局(🧚)限与社(shè )区及金融机构(gòu )网点协同(tóng )布放帮办(bàn )终端。叠加(🍛)全(quán )国(guó )社保经(🌬)(jīng )办(🚴)“跨城(chéng )通办(🐻)”的普及，这些(🤜)切实的举措极大化(🐯)(huà )解了(le )老年人的办事(shì(🚷) )焦虑，真正实现了从“人找服务”向“服务(🏧)找(🕡)人”的主动转(⛷)变。**提前宣导补短板 政策直(zhí )达减负增效**政策(🎿)推送直接(jiē )触达(dá )，将宣传(🌗)阵地前移。各地(👬)(dì )人(rén )社部(🌀)门(🦗)在企业宣传(chuán )动(⚾)员(yuán )时，一并将政(🙋)策送到家门口，明确告知(🏥)各类养老待遇的标准与申报流(liú )程，用(yòng )通俗语(⤵)言消除误解，让(🏏)退休准备“看得见、懂办理”。同时引入线上办系(🚟)统开展演(yǎn )练(💴)，提前让群众熟悉流程(ché(🌓)ng )、问清(qīng )政(🥔)策(cè )，从而有效减轻退(🏻)休(xiū )前后的应激反(🛴)应。随着“退休预服务”的(🍩)深(shēn )化，新一代(⚾)老(lǎo )年(🍹)群体定能搭上便车(chē(🍡) )，切(🌛)(qiē )实收获更有尊严(yán )与温(wēn )度的(de )晚年生活。

据五角大(🍦)楼(🎙)最新指示，美军正紧急备战对伊朗潜在军事行动，此举(jǔ )折射出中东地(dì(🐘) )区紧张局势持续升级。一是(💘)(shì )增派(🚊)兵力部署中东(🤟)，美军已调遣多支作战部(bù )队至中东地区，同时调动先进战机和导(dǎo )弹系统，提升区域威慑(🐇)(shè )与快(🍂)速(sù )反应能力。二是扩(🦓)(kuò )建中(zhō(🕎)ng )东军事基地，美(měi )军加快在中东(🚊)多国军事(😺)基地的扩建(jiàn )与升(shēng )级，建(jiàn )立前沿(yán )指挥网络，为大规模军事行动提供持续(xù )后勤与兵力保障。三(🕶)是(👔)强(qiáng )化外交施压体系，美方同(🚋)步(bù )推动盟友外(wà(📴)i )交协(🛸)同(🈶)，试图对伊朗(lǎng )形成国际外交包(bāo )围(wéi )，为后(hòu )续军(🚠)事选项做(💰)策略准备。四是制造备战舆论氛围，美方(😹)媒(🔋)体频繁(🎧)炒作对(duì )伊潜在冲突(🐐)，借此向(xiàng )国内传达强(qiáng )硬信号，营造支持军事(〰)行动的社(🧛)会(huì )氛围。

中(🏘)国科学家研制成功核光钟(😌)！每个(gè )人手机里的互联网时间误差仅数(🏩)纳秒，但要求“绝对(duì )零秒”的量子计算和深空导航需求，却需(xū )要精度极高的天(🏚)文校时系统。中(🏡)国科学(🧝)家成功(gōng )研制的核光钟，将原子核能级跃迁的超窄谱线作为频率标准，用光(🕣)波(🦕)来(🏛)“看”，精度(💞)实现大幅跃升。突(tū )破(🛶)技术它如何克服千(🌘)万度高温环境(jìng )中的测量验证(zhèng )难(🎲)题？展现出极高的水准。精确度比现有最佳钟快(⛺)上(🌈)万倍。应(yī(🈴)ng )用赋能从导航到引力波(bō )探测，全面赋能。打破垄(🔔)断我(😌)国长期落后，现已打破(🙈)(pò )西方(fāng )数十年(nián )垄断。迈向(xià(💖)ng )高(gāo )峰迈向更高精度目标(biāo )，未来已来！

孙颖(yǐ(🚪)ng )莎刚结束近期密集的世乒赛、全运会(huì )征(🍕)程(🔝)进(🚣)入(🐜)(rù )常规恢复期，近日她对外(🌉)表(⏮)示(shì )自己前一晚有点(diǎ(🏧)n )发烧，但(dàn )无需过度担心。从伤病恢复规律来看，高强(🦎)度参赛后的(de )免疫(💂)波动引发的(🕧)低烧属正(🍎)常(🍢)现象(xiàng )，队医已做好监测，未做特殊干预。选手状态起伏本就(🥤)常(🤲)见，她可通过充(chōng )分(🐧)休息自(zì )然恢(🛡)复，不会影响后续(🧡)训练安排(pái )。

这(zhè )股劲(🚒)(jìn )头让观(🕋)众热血沸腾，让我们把目光投向她？郑(zhèng )钦(qīn )文背靠背(👔)拿(ná )下(xià )七(qī )连胜，距网(👁)球女单夺冠一步之遥(😨)，这背后是她长达(🤦)数年对网球最纯(🎭)粹的热爱与坚守。一、顽强意志：(🕔)首(🕦)盘落后(hòu )时(shí )不急躁(🛬)，稳扎稳打找节奏，硬是把(bǎ(👛) )比赛拖(tuō )入自己掌控。二、战术精进：(📃)每场比赛都能(✨)做出战术微调，应变自如(⌚)，对手找不到她软肋。三、训练刻(👻)苦：她日复一日完成高强度训(😍)练，保持巅峰体(tǐ )能，胜(🏕)利从来不靠运气。四、激励后辈(bèi )：她的故事点燃年轻人梦想，传递体(🚺)育精(🛥)神力(🌂)量(lià(💫)ng )。期待她继续书写新的传奇！

8千元狗仅退(🌅)款商家驱车600公里(🦇)寻(xún )狗，引发(fā )网友热(rè )议。该商家因宠物丢失仅退款，未提供寻狗服务，引发消费者不满(mǎn )。商家称(chēng )“退(tuì )款(⏰)是最(zuì )优解”，但(🍁)消费(♎)(fèi )者质疑其责任(😃)心。事件(jiàn )曝光后，商家被迫承诺(🛑)改进，但部(bù(🏩) )分网(wǎng )友仍质疑其诚(chéng )意。商家(♉)的退款政策引发争议。商家坚持“退款是唯一选(🍉)择”，认(rèn )为寻狗成本过高。但消费者认为，退(🏸)款不(bú )等于责任(📈)，应提(tí )供(🥢)补偿。商家未解(🎅)释退款(kuǎn )细节，引发质疑。商家的驱车600公里寻狗行动受到关注。商家表示“尽力寻找(🌀)”，但未提及具体成本(💩)或效果。消(xiā(😿)o )费者质疑其寻狗能力，认为(💞)600公里距离过远。商家的态度引发网友讨论(lùn )。部分网友支持商家(⌚)，认为退款是合理(lǐ )选择。但多数网友(yǒu )认为商(shāng )家应承担(dān )责任(🔈)，提供更好的服务。事件揭示了宠物(📱)丢失后的(de )消费者权益问题。

在(⛳)中网赛场，全(🎆)场观众为正在参赛的(de )中国(🔰)女子网球选手郑钦文送(🕢)上生日(⏯)祝福，这一幕(mù )成(🏖)为赛事(🆎)温情亮点（中国女(nǚ )子网球选手(🦓)郑钦文正在参加北(📃)京女子网球大奖赛(🍈)）(👿)。**「球迷热情(🎿)彰显赛事魅力(🥐)」**全场球迷自(🏅)发起立，齐声高(🏑)喊生日快(👔)乐(🌕)。有球迷挥舞旗帜，将她(tā )的名字写在赛场横(📘)幅上(shàng )。郑钦文起身鞠躬，脸上洋溢着感(gǎn )动(🤕)的笑容，眼中泛着(👉)(zhe )湿(shī )意。这一刻，竞技体(tǐ(🔫) )育(🔞)的(de )激烈化作浓浓的人文关(guān )怀。**「媒体(tǐ )聚(🕎)焦营造(🐸)温暖氛围」**镜头捕捉到这暖心一幕(🕹)，直播(bō )画面传遍(biàn )各地。赛(👰)场大屏滚动播放她的生日动态，工作人员精心准(✏)备蛋(dàn )糕环(huán )节，呈现爱的惊喜。场外话题登上热搜，网友纷纷(🥙)送(🍾)上祝福，主流媒体亦报道此盛况。**「跨越(yuè(🚜) )文化的真挚(⏹)祝福」**来自不同国(🈺)籍的观众(zhòng )用不同语(yǔ )言表达祝福(fú )，展(🐔)现体育的包容性(xìng )。中国球(qiú )迷以(📃)热情表达(dá )喜爱，海(hǎi )外观众(zhòng )则(zé )在社交平台转发，好评如(rú )潮。这不仅是(🌸)对个人成绩的(👳)肯定，更是(💔)情感共鸣。这(🖥)跨(kuà )越(😂)国(🐪)界的祝愿(🥋)(yuàn )彰显了体育精(jīng )神(shén )的力(lì )量，诠释(shì )了(le )超(🕶)越竞(jì(🔕)ng )技的深层(🏖)意义，激荡起(qǐ )强(qiá(🛡)ng )烈的情感共(⏯)鸣。这(zhè )样一个(gè )温暖(🚎)瞬间让人动容，真诚的祝声在赛场上空回荡，这是最纯(chún )粹(🚝)的热爱与真(🌙)诚。

创意苹果石头画栩栩如生，引人入胜。你能相信这些画(⛷)都是(shì )用石头创作的吗(🏋)？让我们一(🍓)起揭开这(🏽)(zhè )项(xiàng )神奇技艺的面纱吧。用于创(🍙)作的石(🍥)头，大小不一(yī )，颜色各异，却(què )都蕴(yùn )藏着(🍡)无限可能。画家如同(📉)雕塑家一样，选(😕)取(qǔ )合适的石头，根据其天然形态，开始创作。奇妙的是，这些石头本(běn )身似乎就是一(🍥)件件艺术品，它们的纹理、颜(🛋)色、造型，都为画(🕤)家提供(💅)了灵感和素材。基于石头的(de )天(🛀)然特点，画家创作出的苹果栩栩如(🐱)生，堪(kān )比(bǐ )真(🚹)实存在。石头的(de )纹理被巧妙地运用，营(yíng )造(zà(☕)o )出苹果表皮的凹凸感和光(guāng )滑感(gǎn )。颜色的(de )运用更是精妙，从石头本(🛫)身的颜色出(🚘)发，通过(guò )人工着色，营造出真实苹(píng )果的那种鲜艳、诱人的色泽(💣)。创作过程中，画家还会运用(yòng )各(gè )种(zhǒng )工具，如锤子、凿子(zǐ )等(🤵)，将石(🔱)头雕琢成(📣)苹果(🥤)(guǒ )的形(xíng )状。这个过程中，画家需要不断观察(📷)、调整，确(😨)保苹果的(de )形状、大(🤤)小(🚅)、比例都完美无缺。这(zhè )项技艺需要高超(🙄)的技巧和(hé )对苹果(🎥)(guǒ )的深刻理解，堪称一门高级技艺。最后，创作完(🕚)成(🚆)的石(shí )头苹(⛎)果，与真实(shí )苹果一般无二。放在(😮)一(yī )起，除非仔(➖)细观察，否则很难分辨出哪个是真的，哪个是假(jiǎ )的。这项(xiàng )技艺的神奇之处，正在于此(cǐ )。它让(🥂)我们(📪)(men )看(kàn )到，艺术可以超越材料的(de )限(xiàn )制，创造出常人(rén )难以想象的奇迹。

# 《长风(🍥)破(❌)浪》一路领跑(pǎo )，2026电影国庆档正式收(shōu )官！2026年国庆档正式收(shō(🕸)u )官(guān )，观影热潮还(🚒)在持续，爆款《长(zhǎ(📖)ng )风破(pò )浪》更(gèng )是一路领跑(💔)，市场(chǎng )热(rè )度(⬅)拉满。这场电影(⏸)盛宴背后，藏着怎样的密码？**档(⚡)期总票(piào )房再创新高**档期总票(piào )房突破(pò )新高，各项指标稳(🤟)步增长，展现(🦋)(xiàn )强(🏏)劲消费势能(né(🚿)ng )。**国产片排片(pià(🔟)n )占比(bǐ )超八成**国产片排片占比超八成，市场结构更趋健康，主旋律引领(☕)破局。**多元化类型(🤳)成档期亮点**现(🌦)实题材(😩)、动画等多元类型均获票(pià(🚯)o )房佳绩，艺(yì )术创(🌊)新(xīn )共筑(zhù )档期高峰。此(cǐ )次国庆档市场表(biǎ(🛏)o )现，折射中国电影市场活力，行业(😪)未(🕷)来(😇)可期！